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Quem quiser ser despertado pelo canto dos passarinhos de manhã, tem que ir dormir por baixo da arvore na noite anterior

Bora fazer aquele biscoito integral super energético que dura semanas, ou até meses, se vc não comer antes? Um biscoito integral de centeio e castanha de caju; um lanche energético, que pode ser uma ótima ração de emergência também. Se conserva por longo tempo, em ambiente seco e arejado. Pode ser assado no forno, mas eu costumo assar meus biscoitos na panela antiaderente. Carrego sempre este biscoito em minhas aventuras. Fica muito bom junto com fruta fresca, ou seca, com queijo e com um bom café, claro!   Eu faço uma boa porção deles com: 2 xícaras de farinha de centeio 2 xícaras de farinha de castanha de caju 2 colheres (chá) de cúrcuma 8ml de azeite de oliva 1 colher (chá) de sal água morna, qb (o centeio precisa de muita pouca água) Como fazer: misturar bem todos os ingredientes secos; acrescentar o azeite e depois a água morna, aos poucos, para obter uma massa firme e consistente, amassada por uns dez minutos com as mãos. Cortar os biscoitos e ...

Eis o videozim com uma seleção fotográfica de nossa mais recente aventura em canoa na "mesopotâmia" do Vale do Assu

  O Exército Brasileiro disponibiliza todo o acervo de cartas topográficas em WebMap. Através do BDGEX Mobile da Diretoria de Serviço Geográfico (DSG) do Exército Brasileiro, o exército colocou todo o acervo de cartas topográficas para acesso livre. Não é preciso baixar nenhum aplicativo, basta acessar via navegador do mobile usando o link: https://bdgex.eb.mil.br/ bdgex/mobile/ ou acessar este link para uso no pc: https://bdgex.eb.mil.br/ bdgex/ O download é disponibilizado mediante cadastro no sistema.

Navegar em águas mui pouco frequentadas leva-nos, às vezes, a enfrentar alguns imprevistos e o desconhecido, em geral. Compreensivelmente, imprevistos e o desconhecido assustam muita gente, mas, para quem gosta de aventura, são elementos do jogo, tipo umas probabilidades à surpresa. É preciso ter a mente treinada para poder analisar repentinamente obstáculos e situações inesperadas, que devam ser resolvidas positivamente para dar seguimento à aventura. Em algumas ocasiões, podemos aplicar algum padrão de ação já familiar; em outras, precisamos raciocinar com urgência (ou nem tanto), à procura da solução do caso. O mais importante é sempre voltar vivo pra casa; levar alguns arranhões faz parte rss

- Anotações previas - 6 km de percurso em canoa. Três cercas: a primeira a 1,8 km do acampamento, as outras duas cerca de um quilômetro depois, distantes uma da outra cem metros. A barragem de terra de Pendências, ponto final de nossa jornada, cria uma larga área alagada nos últimos dois quilômetros de percurso e alguns canais se abrem na margem esquerda do braço principal. Cerca 1 km antes do ponto final o rio dobra de 90º para NE e segue na reta final - Diário de bordo - Acordamos bem cedinho. Sem nem acender o fogo para fazer um café, fomos dar uma caminhada nas redondezas. O gado criado solto marca uma trilhas bem interessantes para se percorrer com certa segurança. O importante é não perder o orientação e saber voltar pro lugar de partida. Desta vez, a gente voltou pro acampamento caminhando dentro da água na margem do rio, com Cabeça pulando dentro e fora o tempo todo, Café quente, fruta, queijo e uma batata doce cozida no café da manhã. Depois, comec...

- Anotações previas - 12km de percurso em canoa, uma ponte, uma passagem por pedras perigosas. Cinco cercas: um grupo de três, aproximadamente 4,5km depois do acampamento, mais duas, distantes 200m uma da outra, 2km depois. Saindo do acampamento, 200m depois o rio fica muito largo e bem mais fundo (usar o colete!). Manter-se do lado direito; depois de 1km, o rio volta a ficar estreito e menos fundo. A partir do primeiro grupo de cercas, o rio corre ao lado da cidade de Alto do Rodrigues, sendo que o braço principal do rio dista em média uns 400m da cidade. 800m depois que o rio estreitar, tem as outras duas cercas. 1,5km depois dessas cercas, o rio se abre numa lagoa larga 50m e com aproximadamente 450m de comprimento. Existe no lado direito monumental estação de bombeamento. Manter-se no lado direito e trocar de margem só no fim dela, para seguir o curso do rio pelo braço principal. 1km depois vem a ponte de Alto do Rodrigues, uma ponte de ferro e madeira, e lo...