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  Bom dia a todas e todos! Uma boa primavera para quem mora abaixo do Equador¹! Como em todo equinócio, o Sol nasceu hoje exatamente no ponto cardeal leste... beleza! Hoje, acordei lembrando-me dessa aventura registrada no videozinho, que rolou justo em ocasião do equinócio de 2010, onze anos atrás já. Em companhia, naturalmente, de Marcelo Rodrigues, meu proeiro oficial, naquela época. Época boa, quando a gente rodou, durante várias aventuras diferentes, toda a barragem e seus córregos, procurando locais interessantes onde levar os turistas. Foi uma expedição histórica em seu gênero, porque foi a última vez que passamos ao lado da torre da igreja da antiga São Rafael, enquanto estava ainda em pé, sobressaindo das águas. Alguns meses depois (na madrugada do 17 de dezembro), a torre ruiu de repente e foi pro fundo. Só deu para vê-la novamente, quando a barragem secou muito e todas as ruínas da cidade apareceram de novo. Eu cheguei no sertão perto do meio-dia, vindo de Pipa, e para...

Dormir em rede garante uma maior qualidade de sono. Isso é o que afirma uma equipe de cientistas suíços e franceses, que publicou recentemente um estudo onde se afirma que o movimento de vai e vem de uma rede melhora a qualidade do sono e ajuda as pessoas a dormirem mais rapidamente. A rede, também destaca o estudo, tem um efeito prolongado na atividade cerebral, aumentando as oscilações mentais e a irrupção da atividade conhecida como eixos de sono: estes efeitos são consistentes com uma atividade neuronal mais sincronizada, característica do sono mais profundo. Os pesquisadores europeus pretendem averiguar se a rede de dormir pode ser utilizada para ajudar pessoas que sofrem de insônia. De acordo com os registros recolhidos até hoje, a rede de dormir possui o copyright sul-americano. A primeira citação nominal em português da rede de dormir foi feita em 27 de abril de 1500 pelo escrivão da frota portuguesa, Pedro Vaz de Caminha, na ocasião em que o Brasil foi “descoberto”. Segundo co...