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por Sarah Winkler Uma das coisas mais importantes e necessárias na prática da canoagem é o colete salva-vidas. Você sempre deve usá-lo enquanto estiver na canoa. Ele não substitui um bom conhecimento de natação, mas é definitivamente necessário no caso da canoa emborcar. Mas isso não vai acontecer, certo? A seguir, você precisará de remos. O canoísta médio consegue dar cerca de 25 remadas por minuto. Que por sua vez, somam um total de 1.500 remadas por hora. Portanto, tenha certeza que escolheu um remo que tem o peso apropriado para o seu nível de habilidade. Existem centenas de combinações de remos para escolher, uma vez que eles têm diferentes pás, tamanhos de empunhaduras e comprimentos. Além disso, eles podem ser feitos de abeto, cedro, tília americana, freixo, cerejeira ou bordo. Remos de abeto são populares porque são leves e fáceis de manusear. Geralmente, um remador iniciante se sai melhor com um remo leve. Com a manutenção adequada, os remos e canoas podem durar uma vida inte...

por Sarah Winkler Você já percebeu que, exceto pelo vento, toda a energia usada para mover a sua canoa pela água é transmitida por seu remo? Todas as remadas funcionam com o mesmo princípio: para cada ação há uma reação igual e contrária. Esta é a terceira lei do movimento de Newton. As remadas mais básicas servem muito bem aos propósitos de um canoísta iniciante. Essas remadas versáteis e simples podem ser aperfeiçoadas quando o canoísta torna-se mais experiente. Vamos dar uma olhada em algumas das remadas mais comuns. Todas elas usam uma mão na haste e outra na empunhadura. Como você já viu anteriormente, a mão da haste é a que fica por cima e a mão da empunhadura fica por baixo. Para mover a canoa para a frente, use a linha reta, que é uma remada bem básica. Estique o remo para a frente sem mudar a posição do corpo. Conforme a pá atinge a água, puxe para trás com a mão inferior e empurre a mão superior com a mesma força. Use o remanso para mover a canoa para trás. Estique o seu remo...

por Sarah Winkler Não há como dizer exatamente onde a canoagem começou, mas as canoas já estão em circulação há milhares de anos. Muitos anos atrás, arqueólogos descobriram, em meio a antigas ruínas com idade estimada de 8.000 anos, os restos de uma canoa esculpida. Existem duas teorias sobre a origem do termo "canoa". Alguns dizem que a palavra tem sua origem nos índios Arawak. Originalmente soletrada como canoa, a palavra foi anglicizada como "canoe". Outra teoria propõe que o termo seja derivado da palavra kenu ou kanu, que significa "escavado" Apesar da canoagem hoje ser considerada um esporte, ao longo da história as canoas foram usadas como transporte. Pistas da história das canoas indígenas podem nos ajudar a entender como chegamos ao atual uso das canoas. Na América do Norte, as primeiras canoas eram usadas pelos povos indígenas do Caribe para viajar entre as ilhas. No decorrer da história, mesmo no século passado, a canoa evoluiu daquelas feitas d...

31 de julho a 4 de agosto de 2012 (Saída de Pipa no dia 30) Duração: 5 dias. Nível de dificuldade: médio. Um itinerário completo perfeito para aqueles que querem vivenciar uma aventura imersos na Natureza, conhecendo presente e passado do Sertão norte-riograndense, remando na principal bacia fluvial da região: o rio Piranhas/Açu e seus afluentes. Remontando o rio principal por dois dias até o Sítio Mutamba, aos pés das Serras das Pinturas, num ritmo tranquilo e em total harmonia com o meio ambiente, vamos descobrindo as belezas da flora e da fauna sertaneja. Os amantes da Fotografia terão cenários e momentos exclusivos para imortalizar. Continuando nossa viagem redescendo o rio Piranhas, vamos remar entre ilhotas desertas e acampar em recantos de rara beleza. Ao chegar na região de São Rafael, vamos percorrer o braço de rio interno pelo qual não passamos na ida. Último acampamento na Ilha das Cabras e volta ao Sítio Araras depois ter conhecido outro afluente do Piranhas, o rio Caraú. P...

Ordem: Squamata Família: Iguanidae Nome popular: Sinimbu Nome em inglês: Common iguana ou green iguana Nome científico: Iguana iguana Distribuição geográfica: Do México ao Brasil Central e Paraguai Habitat: Florestas úmidas e áreas de caatinga Hábitos alimentares: Herbívoro Reprodução: Desova entre 30 e 40 ovos por postura, que eclodem após 60 a 75 dias de incubação Período de vida: Aproximadamente 15 anos O sinimbú (Iguana iguana) é um dos mais populares e maiores lagartos das Américas, ocorrendo desde o México até o norte da América do Sul. Também conhecido popularmente como iguana-verde ou camaleão, esse lagarto, no Brasil, pode ser encontrado tanto na Caatinga como em florestas úmidas da Amazônia. Sua coloração varia conforme a região que habita, podendo existir exemplares acinzentados, esverdeados ou alaranjados. Dependendo do clima ou da época do ano ele pode mudar de cor, justificando o nome popular camaleão, sendo que na época reprodutiva os machos ficam com cores bem vivas par...